3 goda sexvanor i äktenskap som håller
Av Marika Smith

3 goda sexvanor i äktenskap som håller

Par som fortsätter känna lust till varandra decennium efter decennium har inget hemligt trolleritrick, men de har lärt sig att hantera både toppar och dalar. Här är några enkla vanor som håller glöden vid liv.

Få orgasm (så ofta ni vill)

Orgasmer frigör en massa hormoner i kroppen som får oss att må bra och knyta an till personen som gjorde det skönt för oss. I relationer där orgasmerna är rättvist fördelade - det vill säga var och en får chans att få orgasm vid sex - håller förälskelsefasen i sig längre och båda blir motiverade att ta initiativ till sex. De flesta håller med om att orgasmer inte är det viktigaste med sex, men förmågan att ge sin partner orgasm signalerar att hen är lyhörd, omtänksam och kreativ och värderar din njutning. En orgasm kan man dessutom ge någon även när man själv inte är supersexsugen, för att man vet att den andra mår bra av det, om man vet att man själv kommer få en när situationen är omvänd.

 

Tacka nej på ett bekräftande sätt

Om din partner tar initiativ till sex och du inte är sugen, var noga med att tacka nej på ett bra sätt. Var tydlig med varför du inte vill, det är lätt att känna sig avvisad och att det handlar om en själv, när det oftast rör sig om helt andra skäl. Om du bara inte orkar eller har lust med sex just nu, föreslå ett senare tillfälle istället, ungefär som du skulle göra om en kompis föreslog en fika och du inte hade tid just idag. Att avdramatisera förebygger onödiga missförstånd. Du kan också erbjuda annan närhet - ibland är behovet av sex egentligen behov av intimitet, och det kan man ju få på andra sätt.

Och om det faktiskt är på grund av partnern du inte vill  - en konflikt som inte är löst, eller att du känner distans på grund av stress och så vidare, så är det ju viktigt att kunna prata om det och lösa det.

 

Parera berg-och-dalbanan med massor av beröring

Att lusten går upp och ner i relationer vet de flesta, men det kan vara knepigt att "jobba igång" ett sexliv som av något skäl legat på is en tid, man hinner liksom glömma hur härligt man kan ha det. Då är det lättare att hantera en "torrperiod" genom att hålla igång närheten på andra sätt, genom fysisk beröring som inte är menad att leda till sex. Kramar och kel, dela täcke, sitta bredvid varandra i soffan och inte i varsin ände, hålla handen på stan och så vidare. Kropparna hittar snabbt till varandra och nivåerna av kärlekshormon är redan höga. När ni är vana vid beröring blir det naturligare att återuppta sexet när det blir läge igen.

Relaterade artiklar

Bråka bättre! 4 tips när ilskan kokar

Bråka bättre! 4 tips när ilskan kokar

Ryker ni ihop då och då, fast ni älskar varann mer än allt annat? Bra! Att gräla rejält mellan varven är nyttigt - det är känslomässig distans som nöter sönder relationer, inte konflikter. Läs mer »

Sex tips för heta stunder

Sex tips för heta stunder

Vintermörkret kan göra vem som helst trött och osugen på sex, men du kan istället utnyttja tillfället att krypa nära din älskade och njuta av heta möten som får snöslasket att kännas som en julinatt Läs mer »

6 sexiga morgongåvor

6 sexiga morgongåvor

Glöm smycken, klockor och märkesprylar, satsa på en morgongåva som sprider njutning och håller kärleken vid liv även när bröllopsyran lagt sig.  Läs mer »

5 hemliga äktenskapslöften som vårdar lusten för livet

5 hemliga äktenskapslöften som vårdar lusten för livet

Livslång kärlek är ett ständigt pågående projekt, och att hålla lusten levande år efter år kräver arbete. Börja redan på bröllopsnatten, som man bäddar får man ligga!  Läs mer »

FÖLJ ALLT OM BRÖLLOP
Följ Allt om bröllop på FacebookFölj Allt om bröllop på InstagramFölj Allt om bröllop på PinterestFölj Allt om bröllop SpotifyAnmäl er till Allt om bröllops nyhetsbrev

 

VINN EXKLUSIV KVINNLIG DOFT FRÅN BOSS

BOSS MA VIE Pour Femme – modern kvinnlighet. Allt om Bröllop lottar ut 4st BOSS MA VIE Pour Femme EdP 30 ml – Värde 560kr styckt !...Tävla här

VINN EXKLUSIV KVINNLIG DOFT FRÅN BOSS

 

Nyhetsbrev

Din Drömklänning

Vi har den bästa personliga servicen du kan tänka dig, vackra brudklänningar och bra priser!...Läs mer

Din Drömklänning

VAD SÖKER DU?


 
 

Följ våra bloggares väg till altaret!

Jennie Karlsson
Jennie Karlsson

Att planera dekorationer i 1920- talets anda

Dekorationer dekorationer dekorationer… Hur ska man veta vad som blir bra när man aldrig dekorerat ett bord på ett bröllop förr? Och nu ska det dessutom va i Great Gatsby inspirerat. Det är nog många utav oss som känner igen sig i att man vi...Läs inlägget

Sofia Fri
Sofia Fri

Miss to Mrs

Köpte den här väskan typ först av allt jag köpte 😸 jag skulle känna mig lost utan väska under vigseln och vägen dit, typ vart ska man då ha mobilen ?! Va va va. Går ju inte gifta sig utan mobil, cigg (fast att jag inte röker 😂😂, tofs? ) typ han...Läs inlägget

Caroline Sjöblom
Caroline Sjöblom

Bordsnummer

Till våra bordsnummer så köpte jag ramar från Ikea, inne i ramen satt jag eucalyptusgrenar. Sedan fick min skärmaskin jobba lite och skära till siffrorna. Är nöjd med slutprodukten. Enklast är ofta bäst. Inlägget Bordsnummer dök först upp på Carol...Läs inlägget

Johanna Sätermo
Johanna Sätermo

JAAA – THE DRESS

Äntligen kan jag skriva det; sista betalningen för brudklänningen är klar, den är MIN och den hänger hemma i säkert förvar. Totalt lycka. (Klänningen på bilden är inte den som följde med hem…) ”Klänningsresan” började någon gång ...Läs inlägget

Johanna Egnelöv
Johanna Egnelöv

Vigselgudstjänsten

Hej på er! Nu tror jag att vi börjar få ihop planen inför själva vigselgudstjänsten. Det är ändå rätt mycket olika beslut och val, framför allt musikmässigt, vilket har varit svårt. Det finns helt enkelt för mycket bra att välja mellan. Vi hittade...Läs inlägget

Malin Persson
Malin Persson

Möhippa nr.2 !!!

Det är helt sjukt att jag fick en möhippa nummer två! Efter den magiska Greklandsresan var jag så överraskad och glad att jag inte hade en tanke på att jag skulle få en till möhippa. Mina tärnor var väldigt noga med att säga att det var en ”...Läs inlägget

Sandra Ericson
Sandra Ericson

Vigselsamtal med prästen

Godkväll i pollenstormen! Idag träffade vi vår präst för ett 1,5 h långt samtal om oss, äktenskapet och vår vigsel. Lite läskigt, pirrigt och härligt samtidigt. Nu har vi spikat vigseln o allt utom utgångslåten. Känns sååå härligt att det smart ba...Läs inlägget

Angelique Olsson
Angelique Olsson

Hur ligger vi till i budgeten??

Idag på morgonen har jag suttit och gjort en stor överblick över vad vårat bröllop kommer kosta. Har varit rätt dålig på att kolla över hur vi faktiskt ligger till med sparandet, men idag var dagen då jag tog tag i det, ca3,5 månad innan bröllopet...Läs inlägget

Hitta din lokala bröllopsleverantör!

Letar du efter brudklänningar, blommor, ringar eller en koordinator? Här hittar du alla företag som kan hjälpa dig med ditt bröllop på just DIN ort!

AccessoarerAccessoarer

Foto: Natalia Kabliuk 

Bakverk/KonfektyrBakverk/Konfektyr

Foto: Shebeko 

BlommorBlommor

Foto: Lina Roos 

BrudgummenBrudgummen

Foto: Max Alm-Norell 

BrudkläderBrudkläder

Foto: Lina Roos 

BröllopskonsulterBröllopskonsulter

Foto: Alex Andrei 

CateringCatering

Foto: Birgersdotter 

DansskolorDansskolor

Foto: Emelie Petré 

Ekonomi/JuridikEkonomi/Juridik

Foto: Floral Deco 

FestlokalerFestlokaler

Foto: Frida Rönnholm 

FesttillbehörFesttillbehör

Foto: Tatiana Chekryzhova 

Foto/FilmFoto/Film

Foto: Floral Deco 

FrisyrFrisyr

Foto: Ladie C 

HotellHotell

Foto: Max Alm-Norell 

Hyr till festenHyr till festen

Foto: Birgersdotter 

InbjudningarInbjudningar

Foto: Frida Rönnholm 

MusikMusik

Foto: Lina Eidenberg Adamo 

MöhippaMöhippa

Foto: IVASHstudio 

PlaneringPlanering

Foto: Max Alm-Norell 

PresenterPresenter

Foto: Birgersdotter 

Ringar/SmyckenRingar/Smycken

Foto: Mårten Levin 

SkönhetSkönhet

Foto: Lina Eidenberg Adamo 

Slott/HerrgårdSlott/Herrgård

Foto: Max Alm-Norell 

SvensexaSvensexa

Foto: Birgersdotter 

TransportTransport

Foto: Lina Roos 

Tärna / NäbbTärna / Näbb

Foto: Birgersdotter 

VigselplatsVigselplats

Foto: Birgersdotter 

Upp